C’est un sprint sur une piste mesurant entre 350 et 400 mètres, au départ et arrivée distincts, composée d’obstacles et de virages à franchir le plus rapidement possible en se confrontant à 7 adversaires. Force, technique, tactiques, vélocité et endurance sont de rigueur.
La race est sport olympique depuis peu de temps, il a fait sa première apparition lors des Jeux de Pékin en août 2008.